最佳旅游时间
山南一年四季都适合旅游。山南地区位于雅鲁藏布江中游谷地，属于温带半干旱、半湿润高原季风气候，具有长冬无夏，冬无严寒，春秋无酷暑的特点。年均温度为5～8℃，最冷月份的平均气温为2～12℃，最暖月份均温为10～18℃，是整个西藏高原上较为温暖的地区之一。
温馨提示
高原多夜雨，是整个高原天气的显著特点。尤其是在山南地区，每年6～9月的雨季里，下夜雨的几率超过70%。此外，雅鲁藏布江河谷的荒漠化现象较严重，每年春秋两季的傍晚时分，山南地区扎囊、乃东，桑日的雅江河谷一带都会狂风大作、尘沙肆虐。
四季着装
春（4-6月）：毛衣、外衣、棉毛衫、裤，可备一条毛裤。
夏（7-8月）：薄外衣、衬衫1-2件、夏衣。
秋（9-11月）：毛衣1-2件、棉毛衫、裤1-2套、厚外套1件。
冬（12-3月）：毛衣2-3件、棉毛衫、裤1-2套、厚棉衣或羽绒服1件、毛裤或棉裤1条、手套、围巾、棉鞋。
礼仪禁忌
1.到西藏旅游，一定要尊重当地的各种风俗习惯。藏族人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉；在西藏不要谈论政治、宗教一类的敏感问题；并切记不要乱摸小孩的头；转经时要顺时针转；在藏区寺院旅游时，勿跨越法器、火盆。
2.在藏民家做客，请你喝茶或饮酒时，如果确实不能喝，要婉言谢绝。在接受哈达时，应该双手接过，如果对方直接戴在你的脖子上，请不要立即取下。
3.近距离拍摄人物，尤其是僧侣、妇女时，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦；许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行。
风俗
1.雅砻文化节
时间：7月25日-27日
节日期间有丰富多彩的民族体育项目比赛、民族歌舞、藏戏，还有绚丽斑斓的民族服饰表演。
2.山南物交会
时间：12月1日-7日
始于1981年，是以物易物为主的独特物资交流会。适时，周边人们及边民、区内外以及邻国的商人会集，古老的泽当一片流金溢彩，场面热闹非凡。
3.朝山节
时间：8月3日
佛教徒认为这一天是佛祖释迦牟尼第一次开坛讲经的日子，所以需着新衣朝山逛庙，继而尽兴宴饮歌舞。
旅行必备品
1．证件：出游时要随身带备有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。
2．衣物：
春秋：携带带毛衣、棉毛衫、长裤，可以备一件厚外套。
夏：带薄外衣、衬衫，早上很可能很冷，要准备好外套。
冬：要注意保暖，最好穿羽绒服或者厚外套。鞋子以棉鞋为宜，如果不想穿棉鞋，建议穿上棉袜。
3．药品：游客可根据自身的需要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴等，购买抗高原反应药物。因为拉萨属于高原，进入高原按身体体质的差异有可能会导致缺氧，和高原反应。夏天要带防晒用品。
4．现金、银行卡：出游时财物要分开放，注意保管。
5．其它物品：手机、相机、mp3等您可能需要携带的电子设备，记得带好充电器、电池以及足够的存储卡。
安全相关
1.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。
2.贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。
3.外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟，少喝酒。
4.团体旅行时不可擅自脱队。如果需单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿 饭店地址、电话，以免发生意外。
5.抵达景区游览前，紧记导游交代的集中地点、时间、所乘游览巴士车号。万一脱团，请于集 中地点等候导游返回寻找。
6.夜间或自由活动时间自行外出，请告知全陪导游或团友，应特别注意安全。
